피지오 선여쌤

오랜만에 논문을 읽고 리뷰를 남겨본다. 발목관절 외측인대파열에 관한 내용이며, 논문 제목은 아래와 같다. Diagnosis, Treatment and prevention of ankle sprains : update of an evidence-based clinical guideline. 2017년에 세상에 나온 논문이라, 이 역시 "최신"이라고 말하기는 뭣하지만 그럼에도 내가 기존에 알고 있던 내용에서 추가해야 할 내용이 있어서 티스토리에도 글을 남겨본다.  읽은 뒤, 얻은 내용을 아래와 같이 다섯 가지로 추려보았다.       외측 발목 염좌 (LAS) 후, 보조기, 테이핑, 물리적인 재활을 받아도 약 40% 이상은 만성 발목 불안정성(CAI)에 노출된다.  => 운동 치료 프로그램과 Cryo the..

REVIEW & STUDY 2024. 9. 19. 15:39